摘要：
牛皮癣是一种可慢性反复发作的常见皮肤病，其特点为局部出现红斑、鳞屑，有时伴有严重的瘙痒和不适感。如果你全身都感到瘙痒，那么可能需要进行更详细的检查，以确定这是否仅是牛皮
牛皮癣是一种可慢性反复发作的常见皮肤病，其特点为局部出现红斑、鳞屑，有时伴有严重的瘙痒和不适感。如果你全身都感到瘙痒，那么可能需要进行更详细的检查，以确定这是否仅是牛皮癣。但在此基础上，以下是一些应该考虑的措施。
1. 药物治疗
目前对牛皮癣症状缓解最常使用的药物为糖皮质激素类外用药，例如：氢化可的松、曲安奈德、丙酸酯等。多数情况下可以缓解瘙痒和皮损等症状，并且吸收和代谢较好，不会对身体的内分泌系统产生太大的影响。同时，你可以使用中成药如牛黄解毒片、金银花口服液等，注意保持规律用药并参照医嘱调整用药量。
2. 非药物治疗
当然，除了药物治疗外，也有其他非药物治疗方式可以提供辅助治疗。首先，保持皮肤清洁干燥，避免过于潮湿，这有助于减少细菌、真菌等的生长和繁殖。其次，适当注意饮食，并控制一些过度刺激性的食物，如烟、酒、辛辣等刺激性食物，以减轻或缓解瘙痒症状。最后，还可以考虑采用光疗治疗，这种方法有时能有效减轻症状。
3. 心理调节
牛皮癣是一种慢性疾病，会严重影响患者的心理健康。因此，除了以上提到的一些治疗方法，心理调节也是非常重要的，建议通过参加一些支持小组或寻求专业心理咨询来帮助管理情绪和调节压力以减轻症状。同时亲友的陪伴同样不可缺少，他们对于患者来说是最大的支持和力量。
总的来说，相对较轻的牛皮癣症状使用护肤品、改善生活习惯、增强体质、心态调整等方法可能会有一定帮助，不过对于症状严重复发间隔较短者，应立即向医生求诊并根据医生要求进行有效的诊断和治疗。
